Decálogo del Buen Viajero

Siempre que nos vamos de vacaciones estamos ilusionados, porque sabemos que vamos a desconectar, pasarlo bien y conocer nuevos lugares y sitios de interés, pero realmente ¿somos buenos viajeros? ¡Ahora lo podrás descubrir con este decálogo con las cosas que deberías hacer antes de irte de viaje!

Antes de empezar con el decálogo, deberéis respetar como buenos turistas (ya os contaremos en otro artículo como ser un turista responsable) los lugares que visitéis, a su gente, su historia y sobretodo, su patrimonio.

La Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), es la encargada de darnos 10 claves para ser unos buenos viajeros y que nuestro viaje salga a la perfección:

  1. Preparar el viaje con un mínimo de 30 días de antelación.
  2. Antes de salir de viaje si es Internacional, es recomendable acudir al centro de salud y/o al centro de vacunación.
  3. Elegir la ropa y calzado adecuados según el destino.
  4. ¡Cuidado con la comida! Prestando especial atención a las salsas, pescados ó alimentos con huevo.
  5. Comer fruta que se pueda pelar y hacerlo personalmente; evitar ensaladas en zonas tropicales y helados caseros.
  6. Beber agua embotellada y otras bebidas sin hielo.
  7. Protegerse del sol, con protectores solares, gorras y antimosquitos.
  8. Evitar compartir cepillos de dientes, cuchillas…o realizase tatuajes en establecimientos sin garantía de sanidad.
  9. Evitar contactos sexuales sin protección con desconocidos.
  10. Preparar un buen botiquín de viaje, en especial si tomamos algún medicamento con regularidad.

¡No os olvidéis y buen PepeTravel!

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3 respuestas a Decálogo del Buen Viajero

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