Consejos para esquiar

¿Sabéis esquiar? ¿Habéis practicado alguna vez este deporte extremo? ¿Cuándo esquiáis calentáis previamente? Os vamos a dar algunos consejos para que practiquéis este deporte debidamente y no tengáis ninguna lesión y os podáis divertir a lo grande.

  • Lo primero de todo, es informarse bien sobre la meteorología de la estación a la que vayamos y el estado de la nieve.
  • Disponer de un buen equipo para poder practicar este deporte.   Puedes alquilarlo a través de nuestra web.
  • Desayunar fuerte, preparar y calentar el cuerpo haciendo ejercicios y estiramientos, para no lesiarnarnos.
  • Cuidarnos y protegernos del sol, con gafas y protector solar y labial.
  • Practicar el frenado con los esquís, sino sabéis, os recomendamos contratar un monitor durante unas horas y practicar.
  • Respetar normas y señalizaciones de las pistas.
  • Estar atentos a los demás esquiadores y procurar no molestar.

¡Con estos útiles consejos, ya sólo queda, disfrutar de unos días y deslizarse por la nieve!

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3 respuestas a Consejos para esquiar

  1. Pingback: Bitacoras.com

  2. Jorge dijo:

    Lo de respetar normas y señalización es muy importante, que a mí ya me han dado algún que otro sustito…

  3. PepeTravel dijo:

    ¡Y tan importante! Hay que mirar bien… ¡Gracias por tu comentario Jorge!

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